Feel good.

Just nu sitter jag i soffan och är stolt över mig själv. Jag lyckades slutligen ta mig iväg till gymmet för att springa på löpbandet. Varför springer du inte ute det är ju sommar tänker du säkert nu men det kändes kvalmigt ute och jag kände mig mer sugen på löpbandet av någon anledning. Jag har insett att jag inte har så dålig kondition som jag trodde. Jag sprang hela 5 kilometer, något jag inte gjort sedan jag tränade fotboll och knappt ens då om ingen verkligen tvingade mig. Okej att jag sprang ganska långsamt och det tog ungefär 35 - 40 minuter men jag tog mig igenom det. Det bästa är att jag inte var helt död efteråt utan hade kunnat fortsätta springa ett tag till utan större problem.

Upptäckte också att det faktiskt tränar lite snyggingar på mitt gym. Borde kanske börja hänga där lite oftare...